プロフィール

3人の子育てと夫の両親の介護がおちついて、自分の時間が増えました。

増えた時間で日本マナーOJTインストラクター協会のソーシャルマナー3級を取りました。

読書・映画鑑賞が好きです。

自己PR

幸せに暮らしつつも、ずっーと自分が好きになれず、たくさん本を読んだりしても変わらず・・・

身内の心の病気をきっかけに、こころをみつめ「なぜそう思うのか？」考えました。

私はいつも自分を責めている事に気がつき、自分で自分を癒やす事が出来ると知りました。

これからは、心と身体が楽になるお手伝いをします。

和みのヨーガとの出逢い

生協の企画で「和みのヨーガ」という名を知りました。

鈴木明美さんの教室に参加して、今までのヨガとは違うと感じました。

気持ちが良いので家族にしてあげたくて通信教育を受けました。

川邊操さんの認知真理学講座を受けて、インストラクターになりたいと思いました。

和みのヨーガの場

土・日でご希望を伺い、ご相談

問合せ先（★を＠に変えて送信してください）

takeda.m.r.a.h.c★gmail.com

インストラクター認定日：2020年11月1日

和みのセラピスト認定日：2021年10月1日