プロフィール＆自己PR＆和みのヨーガとの出逢い

「寝ちゃうくらいとってもラクなヨガがあるよ」とお友達に誘ってもらいその時に和みのヨーガインストラクターの鎗分ゆかりさんに出会いました。

受けてみて”これはもっと続けたい” “もっと深く知りたい”と体と心が知らせてきました。

それから2年、和みのヨーガを続けて、インストラクター講座でもっと知りたいと思っていた、認知真理学を学ぶことができました。

過去でも未来でもなく「今ここを大切に生きること」、体と心をゆるめて、体を整えること、自分にもやさしさをあげて、やさしい世界を映し出して行きたいです。

ご縁のある方と和みのヨーガを一緒にして包みこまれるような安心の世界を共有できたら嬉しいです。

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和みのヨーガ研究所にお問い合わせください。

インストラクター認定日：2020年11月1日