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ひとみちゃん

プロフィール＆自己PR

もともと緊張しぃなのでゆるむことが必要不可欠なとこがあります笑
カフェでお茶したり、散歩したり、自然を感じることが好きです。

和みのヨーガの手当ては簡単で気持ちがよいので、気づいた時にちょこちょこやっています。
手当てをすると、体がゆるんで気持ちよくなれます♪
自分の体に意識を向けることの大切さを実感しています♡

また昔の日本人がとっていた姿勢や丹田呼吸を身につけて、いつも心地よくいることを探究中です(ㅅ´ ˘ `)✧.｡.:*

体をゆるめること、丹田を育てることで思考をしずめて本来の自分で楽しく生きる人を増やすお手伝いがしたいです。

今は和みの手当てを中心にセラピーを行なっています。
からだと心をゆるめて気持ちよくなりたい方ウェルカムです♪
お会いできることを楽しみにしています♡

和みのヨーガとの出逢い

百姓屋敷わらで和みのヨーガの存在を知りました。その頃、仕事のストレスで腰痛や頭の緊張がひどく、楽に体をゆるめる方法はないか探していたところでした。すぐに本を取り寄せてCDで試して、これだ！！と思って始めました。

和みのヨーガの場

リクエストがあれば開催しています。

おひとりから相談可

お気軽にお問合せください♪

問合せ先（☆を＠に変えて送信してください）

ichan1103☆icloud.com

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https://www.instagram.com/yutanpo_hitomi

インストラクター認定日：2016年6月1日