福本　奈緒子

呼んで欲しい名前・ニックネーム

なおこさん

プロフィール

1995年から漢方相談「明正薬局」を主人と営んでいる薬剤師です。

漢方の他にも、ダイエットカウンセリング、リフレクソロジー、酵素ファスティング、重ね煮料理教室、ボディートーク療法などを通して、健やかで幸せに過ごせるお手伝いをしてきました。

心と身体は繋がっていると捉える「心身一如」の考え方は、「和みのヨーガ」も漢方も同じで、身体への手当てで、心も変わっていくことに魅力を感じます。
ご一緒に、ゆるゆる緩んでいきましょう。

和みのヨーガとの出逢い

百姓屋敷「わら」で腰痛になり、翌朝起き上がれなかったらどうしよう･･･という時、船越康弘さんに手当てをしてもらって、その場で回復し、翌朝もスッキリ起きられた経験が、「和みのヨーガ」との衝撃的な出逢いです。

和みのヨーガの場

リラックスして心と身体を整えられる場作りを心がけています。
○第２金曜日、第４土曜日　午後　韮山時代劇場和室にて
○オンラインでも開催予定
○リクエスト開催も可（3名様～）

お気軽にお問い合わせください。

問合せ先（☆を＠に変えてください）

meisei-stressfree.diet☆mbr.nifty.com

インストラクター認定日：2025年1月1日