プロフィール

宮城県仙台市在住。看護師。保健師。和みのセラピスト。

1人の子ども（幼児）の子育て中です。

自然と、人とのつながり、和みあう生き方を心から愛する。

note:みやぎ和みのヨーガ ともみ〜

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和みのヨーガ歴は10年以上です。

誰でもできて簡単な、和みのヨーガのファンです。

マタニティ中も、立ち上がれない時も、東日本大震災のときも、

和みと、和みの仲間にたすけられた経験があります。
和みが手元にあり、わかちあえることは、かけがえのない幸せです。

和みのヨーガとの出逢い

癒しを深めたくて、看護師になりました。

ストレスや肌荒れを直そうと、食事、環境を変えながらも変わりきれずにいたときに、和みのヨーガに出会いました。

・頑張ってきたカラダはゆるみ

・ココロまで楽になり
・素直になって本当の私に出会いました

和みの手当てのをペアも楽しんでいたら、
・目の前の人の「温度」「やわらかさ」「心」を感じて
・自分が和んでゆるんで
・不快なイライラは「愛」に変わり仲がよくなりました

周りの方も、楽になって、素直になって、健康に幸せになる人がふえたら、佳いなという想いがふとわいて、インストラクターになりました。

和みのヨーガの場

・アライデザインセンター　月1回〜
・オンライン　月1〜4回

その他クラス、プライベート、リトリートなど、ご相談。

問合せ先(☆を＠マ－クにして送信ください)

tomomimi112☆gmail.com

インストラクター認定日：2009年9月1日

和みのセラピスト

セラピスト認定日：2021年12月1日