自分の健康と幸せは自分で創る!!自然治癒力を高める癒しの手当法「和みのヨーガ」で、より若く、より美しく、より健康的に!
和みのヨーガ


インストラクター

寺田有加

呼んで欲しい名前

ゆかちゃん

プロフィール

168㎝と背が高いので、初めて会う人には「背が高いわねー」と、たいてい言われます(笑)でも足のサイズは23.5~24と普通です。

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ずっと“ありのままの自分”を表現できない生き苦しさみたいなものを感じていましたが、和みのヨーガで、心と体がゆるみはじめたら、踊ったり、身体を使って表現したりすることが、とても楽しくなりました。文章で自分の気持ちを表現することも好きです。

和みのヨーガとの出逢い

図書館で偶然「心とからだにきく和みの手当て」の本が目について“読まないかもしれないけど、とりあえず借りておこう”と思って借りてみたら、自分が知りたかった事が全部書いてあると思い、その内容に引き込まれてしまいました。それから和みのヨーガを通信講座で学び始め、今にいたります。

ブログ

https://ameblo.jp/kinchan1111/

問い合せ先(☆を@に変えて送信して下さい)

kinchan.y0317☆i.softbank.jp

インストラクター認定日:2018年10月1日