自分の健康と幸せは自分で創る!!自然治癒力を高める癒しの手当法「和みのヨーガ」で、より若く、より美しく、より健康的に!
和みのヨーガ


インストラクター

森川 正美(はな)

プロフィール

森川正美.jpg松竹歌劇団出身
Dr.本間キネシオロジーマスターコース修了
「和みのヨーガ」は楽々で清々しい。  
現在フリーのダンサーとしてステージで踊りながら振付や後輩ダンサーの指導等も行っています。私は踊りを通して‘自分の身体に目を向ける’ということをずっとやり続けてきました。いかに健康で、若々しく美しく、より自由に動く身体を作り維持していくか…その事はとても重要でした!でもこれってダンサーだから必要というより肉体を持って生きていく多くの人にとって大切な事かもしれないですね。
『和みのヨーガ』はまさに‘自分の身体に目を向ける’ものです。そして楽々で清々しいです!私は普段つい頑張りすぎて身体に負担をかけてしまうことがあります。『和みのヨーガ』で皆様と共に心も身体もノビノビゆるゆるとさせていきたいです。

ブログ

One美ーイング http://ameblo.jp/6zyo-kennoai/

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