自分の健康と幸せは自分で創る!!自然治癒力を高める癒しの手当法「和みのヨーガ」で、より若く、より美しく、より健康的に!
和みのヨーガ


インストラクター

坂本 仁美

プロフィール&自己PR

* アロマセラピスト
* 国際コスモセラピスト
* 現在は会社員をしながらアロマセラピストとしても活動中
* 和みのヨーガにアロマを取り入れて第四土曜日に開催中!

私は子供の頃から踊りを習っていて、健康とは?美しさとは?といった事に興味を持ち、美しいものが大好きでした。人が健康で輝いていて美しくなるお手伝いができたらと思い現在にいたりました。
これは自分で自分自身のために出来る、とっても簡単な手当て法です。そして、健康で美しくなれる健康法なのです。現代のストレス社会で生きていくにはちょっと大変になることがいくつもおこります。そんな時、自分で自分にそっと手当てをする時、自分を感じてみる時、人にして差し上げる時のやさしい気持ちや喜びを思い出し感じさせてくれるのが和みのヨーガです。
また、アロマセラピストとして病院等でお仕事させて頂いた時ちょっと疲れていた心に和みのヨーガのペアワークで初心に戻れました。手当てさせて頂いた後のシェアで、私はこの気持ちと頂いた言葉が原点だったと思わせてもらえた事で何かをリセット出来ました。人生において何が大切かを知った思いでした。そんな体験があなたにも起こりうる和みのヨーガです。みなさん一緒に五感で感じてみませんか?宜しくお願いします。

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